Pilatesで美body！

＜内容＞

産前産後の運動不足による身体の不調を、ピラティスで姿勢を改善して、目指せ美Body！運動嫌いな方、ピラティス初心者の方、大歓迎です。

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＜講師名＞

高橋　ルミ子

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＜日時＞

令和4年2月27日（日曜日）午前11時30分から正午まで

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＜対象＞

産後のお母さん

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＜事前に準備するもの＞

動きやすい恰好・フェイスタオル

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＜申込方法＞

不要（Instagramにてご視聴ください）

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＜イベント実施団体＞

ママのカラダケアLabo

HP： https://www.mama-labo.net/

インスタグラム：https://lit.link/mamalabo0112

Twitter：https://mobile.twitter.com/mamalabo0112